“Ik ga écht niet met mijn kop op social media”, zegt Amber stellig. “Ik hou gewoon niet van dat overdreven online gedoe.” Ze kijkt me aan met een strakke blik. Onderwerp gesloten.

Amber is eigenaar van een schoonheidssalon
Ze heeft een nieuwe cosmeticalijn ingekocht, en ze wil haar volgers laten zien hoe zij de producten thuis optimaal kunnen toepassen. En tja, dat gaat het best met filmpjes. Dat weet Amber ook wel.

We praten tóch even door over die verschrikkelijke social media
Langzaam ontdooit ze. “Weet je Tom”, zegt ze met een zucht, “Ik ga altijd stotteren als er een camera op m’n neus staat. Hoe vaak we een opname ook overnieuw doen: het gehakkel blijft. Dat is toch geen reclame? Ik ben bang dat ik klanten kwijtraak in plaats van aantrek.”

Angst. Het is als een glazen stolp waar je onder zit
Aan de ene kant beschermt het je en waarschuwt het voor gevaar. Angst houd je ook in je comfortzone: de plek waar je je goed voelt, waar alles voortkabbelt, waar je jezelf oprolt met een dekentje en een glas wijn. Aan de andere kant beperkt angst je. Het belemmert je om nieuwe dingen te ontdekken en door te groeien. Angst houd je klein.

Toch is het goed om naar je angst luisteren
Angst is een uitnodiging om de stolp op te tillen en op ontdekking te gaan. Onderzoek eens waar je precies bang voor bent. Wat houdt je tegen? Hoe kun je een kleine eerste stap zetten buiten je comfortzone? En hoe ga je ermee om als die eerste stap tegenvalt?

Stel, je vindt het moeilijk om een gesprek aan te knopen met vreemden
Je bent bang dat je afgewezen wordt of dat het gesprek stilvalt. Je kúnt ervoor kiezen om nooit meer te praten met vreemden. Lekker veilig onder je eigen stolp. Maar je kunt ook:

eerst eens de straat op gaan en oogcontact maken met 10 mensen,
de volgende dag de straat op gaan en lachen naar 10 mensen,
volgende week 10 onbekenden groeten,
daarna een keer de weg vragen aan een wildvreemde,
dan op een verjaardag met minstens één onbekende spreken,
op een receptie met twee onbekenden praten,
een borrel organiseren voor de nieuwe buren
en een netwerkevent bezoeken waar je jezelf aan drie nieuwe mensen voorstelt.

Stukje bij beetje, stap voor stap kruip je onder de stolp vandaan.

Fietsen heb je toch ook niet geleerd door binnen te blijven?
En zeg nu eerlijk: wat heb je onthouden van leren-fietsen? Die drie keer dat je in de struiken viel of de mooie tochten die je maakte? Precies, dat bedoel ik.

Oh ja, nog even over Amber
Die plaatst inmiddels elke woensdag een filmpje. De camera is op haar handen gericht, haar gezicht komt niet in beeld. Hierdoor praat ze een stuk vrijer, zonder gestotter.

Dat krijg je ervan als je wél naar je angst luistert, maar je er niet door laat begrenzen.

Wil jij ook groeien met je onderneming? Plan hier een vrijblijvend gesprek met mij in.