De Week van de Teek is van 31 maart tot en met 4 april en wordt jaarlijks georganiseerd door landelijke samenwerkende organisaties. Of je nou werkt in je tuin of graag recreëert in de natuur, het is goed om meer te weten over de risico’s en het voorkomen van tekenbeten.

Teken kunnen ziektes overbrengen, onder andere de ziekte van Lyme en tekenencefalitis. Daarom is het belangrijk dat je weet hoe je een tekenbeet voorkomt en wat je moet doen als je toch gebeten bent.

Hoe ziet een teek eruit?
Teken lijken op spinnetjes en kunnen erg klein zijn: 1 tot 3 millimeter. Een teek kan mensen bijten. De teek zuigt dan bloed op en zwelt op tot een donkerrood bolletje. Een volgezogen teek kan een doorsnede van 1 centimeter hebben. De onvolwassen teek, de nimf, is waarschijnlijk de belangrijkste overbrenger van de ziekte van Lyme. Nimfen zijn vaak moeilijk te zien omdat ze niet groter zijn dan een speldenkop.

Teken kunnen besmet zijn met ziekteverwekkers. In Nederland kunnen mensen de ziekte van Lyme krijgen door een tekenbeet. Ongeveer één op de vijf teken is besmet met de bacterie die de ziekte van Lyme kan veroorzaken (Borrelia burgdorferi). Ruim 1 miljoen mensen krijgen jaarlijks een tekenbeet. Mensen die voor hun werk veel in het groen zijn lopen meer risico op tekenbeten.

Hoe controleer ik op een tekenbeet?
Teken kunnen overal op het lichaam bijten, maar hebben voorkeur voor de liezen, knieholtes, oksels, bilspleet, de randen van ondergoed, achter de oren en rond de haargrens in de nek. Een teek is erg klein, slechts 1 tot 3 millimeter. Teken zijn makkelijk over het hoofd te zien. Als een teek je net heeft gebeten, lijkt het of er een zwart puntje op je huid zit. Door het opzuigen van bloed zwellen teken na een paar dagen op tot een bruin of grijs bolletje ter grootte van een erwt.

Gebruik zo nodig een vergrootglas en een spiegel voor plekken die je zelf moeilijk kunt zien of vraag iemand anders om je op teken te controleren. Controleer ook je kleding! Haal teken weg die op je kleding zitten. Zitten ze vast, was jouw kleding minimaal 30 minuten op 60 graden of stop de kleding in de wasdroger.

Ik ben gebeten door een teek, wat nu?
Verwijder de teek zo snel mogelijk en in ieder geval aan het eind van de werkdag. Als je een volgezogen teek hebt verwijderd, zijn er verschillende mogelijkheden:

– Ga naar de huisarts: in de nieuwe CBO richtlijn wordt de mogelijkheid genoemd om binnen drie dagen na een tekenbeet preventief eenmalig een dosis antibiotica te nemen. De huisarts kan dit met je bespreken en zo nodig voorschrijven. Het is nog niet duidelijk of dit de ziekte van Lyme voorkomt. Ook is niet duidelijk of dit kan leiden tot bijwerkingen zoals resistentie. RIVM en de tekenradar doen hier onderzoek naar. Meer informatie vind je bij tekenradar.nl
– Registreer dat je gebeten bent en waar op je lichaam. Houd de beet plek 3 maanden in de gaten. Als je een rode ring of rode plek ziet ontstaan ga dan naar de huisarts voor een antibiotica kuur.

Meer weten?
RIVM: https://www.rivm.nl/vragen-en-antwoorden-tekenbeten-en-lyme

Vragen en antwoorden tekenencefalitis:
https://www.rivm.nl/vragen-en-antwoorden-tekenencefalitis